F.S.A.拳真館 倒せる空手の技術と立ち関節技
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稽古予定
─ 総本部稽古予定表 ─


※日曜日稽古は馬橋小学校体育館のみ本部道場は12:00〜5:00まで開放

●月曜日〜金曜日は本部道場
●日曜日は原則的に馬橋小学校体育館
●希望があれば、毎回コーチングミット練習が受けられます
●19:00〜22:30まで毎日ウェイトトレーニング可
 初心者から個人メニュー作成・指導致します
●週何回でも、1日何回でも稽古可
●稽古の途中からでも参加可
●空き時間は自主トレ可
●「フリートレーニング」を希望される道場生は事前に指導員に連絡してください。
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